Na sessão de treino denota-se cada vez mais empenho nos atletas, tendo mais entusiasmo pela prática de eexercícios, aumentando a sua concentração e eficiência no desempenho.
Foram treinados os seguintes items:
- Força
- Velocidade
- Potência
- Flexibilidade
em conjunto com
- Técnica individual
- Pressão defensiva
- Construção ofensiva
- Contra-ataque e recuperação defensiva
- Finalização com oposição
Em termos de destaques individuais:
Apresentam-se Diogo, David e João. Os três atletas são o destaque pelo empenho demonstrado, a concentração, a eficiência e o espírito de equipa! Continuem!
Aos restantes basta continuar a trabalhar um pouco mais para merecerem também papel de destaque!
Saudações
Filipe Clemente
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